CHAKRA ET NADI selon la tradition des Natha Yogi

Les Chakra et les nadi principaux

Dans le Natha Yoga on travaille uniquement avec les 3 Nadis principaux qui prennent leur départ à la base du tronc. On dit qu’en travaillant sur ces 3 nadi, on touche tous les autres.

Un Nadi est un canal subtil véhiculant de l’énergie. On pourrait le comparer au système nerveux, sa contre-partie subtile.

Ida Nadi :
véhicule l’énergie féminine
la lune –
froid
mantra germe (bija) : Yam

Pingala Nadi :
véhicule l’énergie masculine
le soleil +
chaud
mantra germe (bija) : Ram

Shushumna Nadi : aussi appelé la voie royale. C’est par la Shushumna que la Kundalini (énergie latente de la base) va monter un jour.
de nature feu +
mantra germe (bija) : OM

Les Chakra 

Les chakras, centres d’énergie du corps pranique ou du corps d’énergie sont un monde imaginaire, tout en étant réel. Mais en disséquant le corps physique, on ne trouvera rien.

Notre être individuel est fait de plusieurs couches, dont la partie physique est la plus dense. Ce qui anime le corps physique, est le corps énergétique ou corps pranique (Pranamaya Kosha). Les Chakras, roues d’énergie et les nadi (canaux subtils associés au système nerveux) font partie de ce corps énergétique. Les sept chakras principaux sont sur l’axe, dont 5 dans le tronc. Ces cinq chakras du tronc correspondent aux 5 éléments : terre, eau, feu, air, éther ou espace.

Les CHAKRA du bas vers le haut

7 Sahasrara

À la fontanelle
mille pétales (l’infini)
contient le tout en potentialité
Lieu de rencontre avec le monde divin

 

6 Ajna Chakra

Derrière le front à l’intérieur de la tête
2 pétales
la pleine lune
centre du mental
contient tous les éléments grossiers et subtiles
Bija Mantra : OM

 

5 Vishuddhi

En face du creux de la gorge
16 pétales
élément espace ou l’éther
le cercle ou la sphère
Organe d’action : la bouche, les cordes vocales
Organe de sens : l’ouille, le son
Bija Mantra : Ham

      

4 Anahata Chakra

Dans la colonne entre les omoplates
12 pétales
élément air
deux triangles enlacés (étoile de david)
Organe d’action : le sexe
Organe de sens : la peau, le toucher
Bija Mantra : Yam

 

3 Manipura

Dans la colonne à la hauteur du nombril
10 pétales
élément feu
le triangle rouge pointe en bas
Organe d’action : l’anus
organe de sens : les yeux, la vue
Bija Mantra : Ram

 

2 Svadhisthana

Situé dans le sacrum
6 pétales
élement eau
la demie-lune
Organe d’action : les mains
Organe de connaissance : la langue, le goût
Bija Mantra : Vam

 

1 Muladhara

Situé dans le coccyx
4 pétales
élément terre
quarré jaune
Organes d’action : pieds et jambes
Organe de connaissance : le nez, l’odorat
Bija Mantra : Lam